2024年10月04日
ホットしました
特定健診を受けました。
心配していた骨密度ですが、同年代の
平均値より値が５％高かったのでホットしました、
たった５％ですが５％低い人に比べたら１０％の差が
有りますよと看護師さんさんに言われました。
でも、血液検査の結果が心配です、
家族性でコレステロール値が高いのです、今月末には判明しますが。
Posted by 助っ人“恵” at 21:24│Comments(7)
│日記
この記事へのコメント
骨密度の数値が良いのは羨ましい限りです。
今年の健診ではコレステロール値が酷いことになっていました。
食べ過ぎかなと思いますが、何とかしなければなと思っています。
今年の健診ではコレステロール値が酷いことになっていました。
食べ過ぎかなと思いますが、何とかしなければなと思っています。
Posted by 助っ人ラナン at 2024年10月05日 07:09
おひとりになられて、あまり他人様には言いたくない寂しさもありますが、私などに比べたら計り知れない自立心がおありと、お見受けしました。私の様に田の中の１軒屋、辺りの生活音など一切断たれた暮らしと、繁華な街にお住まいですから、そのようなことにも因すると、つくづく思いました。平常に戻る迄３年も経過した意気地なしの私、助っ人さんに拍手です‼
Posted by ふきのとう at 2024年10月05日 07:10
PS
特定検査の結果良好、先ずは良かったことでした。
特定検査の結果良好、先ずは良かったことでした。
Posted by ふきのとう at 2024年10月05日 07:15
ラナンさん
総コレステロール値は遺伝子も関係しているようですヨ、
以前は制限される食品が多かったと思いますが、今は
バランスの取れた食生活を指導されて、特に「鳥胸肉」がお薦めです。
転ばない様に注意しています。
総コレステロール値は遺伝子も関係しているようですヨ、
以前は制限される食品が多かったと思いますが、今は
バランスの取れた食生活を指導されて、特に「鳥胸肉」がお薦めです。
転ばない様に注意しています。
Posted by 助っ人“恵”
at 2024年10月05日 20:39
at 2024年10月05日 20:39ふきのとうさん
そうです、人には言えない寂しさは有ります涙ぐむ時も有ります。
雨模様の日は特に落ち込みますが、積極的に外出するよう心掛けています。
この先どれ程の時間が残されているか分かりませんが、出来る限り健康で過ごせればと思います。
特定健診の血液検査にやや不安ですが、転ばない様注意しています。
そうです、人には言えない寂しさは有ります涙ぐむ時も有ります。
雨模様の日は特に落ち込みますが、積極的に外出するよう心掛けています。
この先どれ程の時間が残されているか分かりませんが、出来る限り健康で過ごせればと思います。
特定健診の血液検査にやや不安ですが、転ばない様注意しています。
Posted by 助っ人“恵” at 2024年10月05日 21:05
at 2024年10月05日 21:05骨密度が同年代の平均値より値が５％高いなんて素晴らしいですね。
『雨模様の日は特に落ち込みます』←良く解ります。
『雨模様の日は特に落ち込みます』←良く解ります。
Posted by ケイチャン at 2024年10月10日 17:40
at 2024年10月10日 17:40ケイチャンさん
たった５％ですが、されど５％ですネ。
夕食後歩いているのですが、まだ八雲神社へは足が向きません。
たった５％ですが、されど５％ですネ。
夕食後歩いているのですが、まだ八雲神社へは足が向きません。
Posted by 助っ人“恵” at 2024年10月10日 21:24
at 2024年10月10日 21:24
